请问一下早上空腹可以吃苹果吗（早上空腹可以吃苹果吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，请问一下早上空腹可以吃苹果吗，早上空腹可以吃苹果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 早上空腹吃苹果，对健康人来说可能不会太难受，但是胃病患者，比如消化性溃疡，往往会出现空腹不适，甚至空腹疼痛。这时如果再吃苹果，苹果中果酸的成分对胃酸的分泌会进一步增加。胃酸对溃疡面的刺激可导致更明显的上腹痛、空腹痛和烧心，你会感到不舒服。对于这类患者，绝对不建议空腹吃苹果。

2、 所以一般建议饭后吃水果，可能效果更好，对胃的刺激更小。对于健康人来说，空腹吃苹果应该问题不大。如果是腹泻患者，不建议空腹吃苹果。如果空腹吃苹果，果蔬纤维对胃肠道也是一种刺激，可能会导致腹泻的加重，所以建议这个时候饭后吃可能会好一些。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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