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近年来,脱发正呈现出“低龄化”、“低龄化”的趋势。最年轻的人17岁开始脱发,很多男人25岁就秃顶了!经常脱发是什么原因?
1.遗传还是主要因素。脂溢性脱发的根本原因在于家族遗传。脂溢性脱发患者头发中二氢睾酮含量很高。高水平的双氢睾酮会使部分毛囊不断变异、萎缩、坏死,导致毛发生长周期缩短,形成脱发。2.我们的饮食结构发生了巨大的变化。随着生活水平的不断提高,我们的一些不良饮食习惯导致一些头发缺乏必需的营养。比如谷物的精细化加工会使谷物失去维生素B的含量;蔬菜烹调过度也会造成营养流失;新鲜生的绿叶蔬菜摄入越来越少;碳水化合物的摄入量增加,人体需要大量的维生素来消耗这些碳水化合物。有些女生痴迷于减肥,过度节食也能直接诱发脱发。再比如,有些人挑食,不吃蔬菜水果,也会影响头发健康。
3、食品安全威胁头发健康过去,我们的饮食中没有化学物质,但现代人的生活中充斥着大量的催熟剂、防腐剂等。会影响营养吸收,破坏头发的营养平衡。油炸食品、罐头食品、腌制食品、加工肉类食品、方便面、烧烤食品、我们分不清的转基因食品等“垃圾食品”在我们的生活中密不可分。此外,近年来曝光的各种“黑心食品”也是脱发等身体疾病的诱因。4.雾霾等环境污染严重。近年来,雾霾和汽车尾气的增加加剧了环境污染,对我们的头发造成了更多的伤害。在雾霾天气中,大气中含有大量有毒气体。如果头发长时间暴露在雾霾天气中,有毒气体会侵蚀毛囊,造成严重脱发。此外,环境中的有毒化学物质可能导致激素活性的变化和内分泌失调,内分泌失调是脱发的重要原因。5.生活工作压力太大。城市生活的快节奏,经济危机的威胁,让现代人的神经越来越紧张,压力滚雪球。学生学习任务重,上班族就业、升职、结婚、子女教育如山,让现代人喘不过气来。这些压力会让我们的神经长期紧张,造成植发神经紊乱,导致脱发。6.电子产品成为脱发助推器除了遗传因素,吸烟、上网、打游戏、刷微博、熬夜对男性脱发的影响更大。平均每天使用电脑的时间越长,男性越容易脱发。目前手机、平板电脑等电子产品的普及,也对我们的头发造成了很多伤害。此外,在怀孕、产后、青春期、更年期、月经等特殊时期,人体会因为激素水平的变化而对头发产生不同的变化。此外,护理不当、过度染发、吸烟饮酒也是脱发的重要原因。
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