维生素c和维生素e一起吃的功效与作用（维生素e和维生素c能同时吃吗）

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1、 维生素e和维生素c是两种维生素，可以同时服用。

2、 维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，也是一种抗氧化剂，可以调节和改善男性或女性的生殖功能。还能改善血液循环，促进末梢血液循环，预防近视。维生素C又称抗坏血酸，可用于治疗坏血病，还具有止痒、抗衰老的作用。

3、 维生素C和维生素E的组合，可以同时补充维生素E和维生素C，对于皮肤来说，可以锁住水分，清除自由基，促进胶原蛋白的产生；对血液系统、心脑血管系统有良好的溢流作用；此外，它还可用于治疗和改善牙龈出血。

4、 所以维生素E和维生素C可以同时服用。两种药物在药物代谢方面没有相互作用，一起服用还可以起到协同作用。

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