导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经量少吃什么调理土方，月经量少吃什么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、月经量少
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经量少吃什么调理土方，月经量少吃什么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、月经量少是月经不调的一种，与内分泌失调、气血不足、压力大、生活不规律、节食减肥有关。
2、改变自己的坏习惯，改掉坏习惯。
3、日常生活中多吃豆类和补益气血的食物，如动物肝脏、大枣、红豆、桂圆等。
4、营养均衡，粗细粮均衡分配，作息合理，睡眠充足。
5、有条件的话可以找中医调理脉搏，可以服用活血化瘀的药物来增加月经量。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 月经量少吃什么调理
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！