帕金森怎样锻炼好（帕金森怎样锻炼）

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1、 帕金森病，其实越早锻炼越好，这一点在帕金森康复指南中有明确提到。不是帕金森患者后期不能走路，而是帕金森病早期需要运动。所以很多帕金森患者很早就开始运动，有些患者不想吃药的时候，肌肉训练会好一点，但不会影响病情的进展。所以药物治疗和运动并不矛盾。运动可以提高肌张力，有利于患者的肌力训练和步态稳定。

2、 不同阶段有不同的训练方法。早期患者身体都很好，临床上用八段锦和太极，都不错。当步态冻结时，可以使用光敏鼠标或光标线来行走，这可以调整患者的冻结步态，也是不同情况下的不同训练。对于一些起步困难的患者，可能会有一些音乐的方法，也可以改善功能。

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