导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，3个月宝宝睡眠时间多少才正常，3个月宝宝睡眠时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、3个月
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，3个月宝宝睡眠时间多少才正常，3个月宝宝睡眠时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 3个月大的宝宝每天睡15个小时左右。
2、 三个月的宝宝比以前对光更敏感，可以逐渐区分白天和黑夜。正常情况下，3个月的宝宝每天应该睡14-15个小时左右，有的宝宝睡的时间比较长，可能一天超过15个小时，这也是正常的。有的宝宝睡眠时间有点短，但精神状态好，食欲正常，生长发育正常，都是正常的。但如果宝宝睡眠时间过短，伴有食欲不佳、经常哭闹等。建议家长尽早带宝宝检查是否缺钙，及时补钙改善相关症状。
3、 宝宝睡觉前，家长要注意保持环境安静，光线适宜，促进宝宝尽快入睡。照顾宝宝时，家长一定不要改变宝宝的自然睡眠模式，以免影响宝宝的情绪。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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