缺铁性贫血怎么补最快最有效（缺铁性贫血怎么补最快）

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1、缺铁性贫血主要是由于我们体内铁元素摄入不足，或者快速流失导致的小细胞色素减退性贫血。

2、所以针对这种情况，我们可以服用四片硫酸亚铁，一天三次，一片维生素C，一天一次，一天三次进行治疗。

3、同时要注意多吃富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉等，多吃水果和蔬菜，这些都可以促进铁的吸收。

4、注意补铁期间不要喝浓茶和咖啡。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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