导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，大姨妈30秒止疼法，姨妈期间不能吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：经期
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，大姨妈30秒止疼法，姨妈期间不能吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：经期不能吃的食物主要有以下几类：一是辛辣食物，如辣椒等辛辣调料、麻辣火锅等。
2、否则会刺激子宫收缩，导致腹痛、月经期延长、月经量增多等症状，且不要抽烟喝酒；另一类是冷食，如冷冻饮品、冰淇淋、生菜、生肉等。
3、容易导致体质偏寒，出现宫寒痛经、经血暗、量少等症状。
4、因此，经期宜用清淡温热的食物。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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