导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇吃板栗可以吃吗,孕妇吃板栗可以吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、孕妇可以吃板栗
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇吃板栗可以吃吗,孕妇吃板栗可以吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、孕妇可以吃板栗,板栗富含糖分、植物蛋白和膳食纤维,对母亲孕期营养和排便有帮助。
2、但板栗属于广义的坚果,含有大量的糖分。
3、怀孕期间一定要少吃,一天吃几个就好。
4、吃多了会导致孕妇血糖升高,导致孩子很大甚至巨大,增加难产和剖宫产的概率。
5、所以孕期可以吃板栗解馋,千万不要多吃。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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