导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，崴脚了怎样快速消肿止痛，脚崴了怎么快速恢复很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如果扭伤
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，崴脚了怎样快速消肿止痛，脚崴了怎么快速恢复很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、如果扭伤脚踝后受伤，24小时内立即冰敷，可以减少受伤部位的出血和肿胀。
2、并立即去医院拍片排除骨骼或韧带损伤的特征。
3、即使没有骨折，单纯韧带损伤最快恢复方法也需要支具或石膏外固定三周。
4、在此过程中，可采用理疗或外用活血止痛膏，促进受伤部位的修复。
5、晚上把腿抬高到心脏，有利于静脉回流，肿胀消退，在这个过程中不能在地上行走。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 脚崴了怎么快速恢复
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