高血压可以吃鸡蛋吗每天（高血压可以吃鸡蛋吗）

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高血压患者可以吃鸡蛋，关键是吃多少。因为我们只谈了高血压患者，所以我们要尽量注意以下几个方面：

1、不能吃太咸；

2.禁止吸烟；

3.喝少量的酒。

吃鸡蛋不在高血压治疗范围内。但如果患者并发高脂血症，甚至已经检测出动脉粥样硬化。如果有的患者做体检，要做颈动脉超声。如果颈动脉有斑块，可以吃鸡蛋。但蛋黄要少吃，即每周蛋黄的摄入量最好不要超过3个，一般在3个左右。但是，蛋清是可以食用的。蛋清是非常优质的蛋白质，蛋白质价值对健康非常有益。怎么才能评价它是优质蛋白质呢？可以参考慢性肾衰竭患者的饮食，严格控制蛋白质摄入的质和量。肾衰竭严重的患者可以选择蛋清和牛奶作为最佳的蛋白质来源。从这一点上，我们可以得出结论，蛋清对我们是有益的。如果合并高脂血症，特别是低密度胆固醇，蛋黄要尽量少吃。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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