血压低吃什么能补上来最快（血压低吃什么能补上来）

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1、生理性低血压，部分健康人血压值低于血压标准表，无自觉症状且不影响寿命，体质较弱。

2、可以加强营养，给补气的中药调理身体。

3、病理性低血压，如节食减肥、生活不规律等引起的低血压，应及时调整，科学合理搭配饮食。

4、素食和素菜都可以吃，比如莲子、桂圆、大枣、桑葚、红豆、花生。

5、日常生活中要特别注意锻炼，身体会变得强壮，从而增加大脑和心血管系统的功能。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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