生长激素一天分泌时间曲线图（生长激素分泌时间）

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1、 生长激素分泌时间，一天24小时都在不断分泌，但有自己的节奏。首先表现为脉搏节律，这是由生长激素的分泌决定的。生长激素受多种因素影响，白天相对较低，但晚上会逐渐升高。如果你运动或深度睡眠，生长激素会分泌得更好。

2、 因此，建议孩子在快速生长发育时，要坚持锻炼，保证良好的睡眠，这样有助于孩子长高。利用生理因素对生长激素的影响，进行各种生长激素的功能测试，帮助评估是否存在生长激素缺乏。

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