经期可以吃西瓜吗为什么（经期可以吃西瓜吗）

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1、疾病分析：女性在经期吃一些常温的西瓜是可以的。

2、西瓜解暑，可以缓解经期女性烦躁的不良情绪。

3、西瓜含有大量的水分，可以为女性提供经期所需的水分，防止经期上火。

4、吃西瓜的时候，不要吃冰镇西瓜。

5、西瓜本身属于寒性食物。

6、经期吃多了会引起经期痛经。

7、经期女性吃太多生冷食物。

8、会使血液在体内流动缓慢，月经量少，造成气血瘀滞的情况，影响女性健康。

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