导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，莲藕的营养价值ppt，莲藕的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：莲藕含有
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，莲藕的营养价值ppt，莲藕的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：莲藕含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素C、维生素K、天冬酰胺、氧化酶等成分。
2、具有开胃健脾、益气养心、生津止渴、促进消化的功效。
3、莲藕富含鞣酸和维生素K，能帮助血管收缩止血。
4、此外，莲藕中的粘液蛋白和膳食纤维可与人体膀胱中的盐酸结合，抑制胆固醇吸收，降低体内胆固醇含量。
5、膳食纤维能促进胃肠蠕动，润肠通便，预防便秘。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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