导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经周期怎么计算的，月经周期怎么计算很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、女性正常的月经
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经周期怎么计算的，月经周期怎么计算很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、女性正常的月经周期称为月经。
2、月经周期应从出血的第一天算起，相邻两次月经第一天的间隔称为一个月经周期。
3、一般需要21到35天，大部分需要28天。
4、偶尔月经提前或推迟一周左右是正常的。
5、可能与环境变化、情绪波动、熬夜压力大有关。
6、平时要注意营养均衡，保证充足的睡眠，保持愉快的心情，注意保暖。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 月经周期怎么计算
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