导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，茅台酒延长摊晾时间，怎样延长性生活时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！性生活时间太短，
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，茅台酒延长摊晾时间，怎样延长性生活时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
性生活时间太短，如果少于一分钟，就可以诊断为早泄。延长性生活时间主要从以下几个方面进行调节：
1、心态的调整，在性生活过程中避免过度紧张、兴奋或焦虑，保持平和的心态。
2、运动，一定要注意体育锻炼，比如早睡早起，做跑步、下蹲，或者游泳运动，这样通过身体抵抗力的提高，也可以延长性生活的时间。
3.如果包皮过长，可以进行包皮环切术，可以降低敏感性，延长性生活。
4、药物治疗，常用药物包括泼尼松、舍曲林、伊木沙克片，或五子衍宗丸、白质地黄丸等。中医的具体选择需要根据患者的整体情况而定。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 怎样延长性生活时间
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