导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇可以吃桔子吗最佳时间,孕妇可以吃桔子吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、孕妇可以
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇可以吃桔子吗最佳时间,孕妇可以吃桔子吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、孕妇可以吃橘子,但不宜多吃,要常吃。
2、橙子含有丰富的维生素和胡萝卜素,能有效清除自由基,增强免疫系统。
3、经期吃点橘子,可以增强身体对病菌的抵抗力。
4、同时,橘子微热,适合月经期食用。
5、但不宜空腹吃橘子。
6、因为橘子中含有果糖、果酸等酸性物质,这些物质对胃肠黏膜有刺激作用,空腹吃容易引起上腹部疼痛,消化不良。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 孕妇可以吃桔子吗
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