导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一分钟解决胃胀气，肚子发胀怎么快速解决很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、腹胀主要是消
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一分钟解决胃胀气，肚子发胀怎么快速解决很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、腹胀主要是消化不良引起的。
2、这种情况可以先喝一杯热水，然后用手按摩腹部，适当做一些体育锻炼，比如慢跑、快走等。
3、如果不能缓解，可以服用健胃消食片、酵母片等药物缓解症状。
4、也可以在胃部涂抹薄荷油、清凉油，也能缓解症状。
5、平时可以少吃引起胀气的食物，如土豆、红薯等食物。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 肚子发胀怎么快速解决
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