脊柱侧弯睡觉姿势纠正（脊柱侧弯睡觉姿势）

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脊柱侧凸已成为威胁青少年健康的杀手之一。这种手术风险大、难度大、费用高，对患者、家属和医生都是严峻的挑战。脊柱侧凸要早发现早治疗，在各种脊柱畸形中青少年脊柱侧凸最常见。脊柱侧凸的早期发现和诊断以及相应的治疗方法，可以纠正脊柱侧凸，防止病情恶化。脊柱侧凸儿童睡眠姿势指导如下：

1.结构性脊柱侧凸，即骨性脊柱侧凸。睡姿无法控制脊柱侧弯。这类脊柱侧凸患者的睡姿不需要特殊部位，保持相对舒适的睡姿即可；

2、脊柱侧凸是代偿性的，如神经发育异常，肌肉发育异常，或脊髓栓系等。或由疼痛或其他原因引起，建议采用反侧卧位或仰卧位睡眠。其实平躺是最简单的方式，因为平躺的时候，身体受到的压力是间接嫁接到床上的，会减轻脊椎的压力。

因此，患者睡觉时要注意自己正确的睡姿，更重要的是床不能太软，最好睡硬床。保持正确的睡姿是非常困难的，尤其是在侧弯之后。但是量力而行，注意自己的小习惯，尽早接受治疗，早日康复。

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