经常口腔溃疡是什么原因怎么解决（经常口腔溃疡是什么原因）

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1、 口腔溃疡频发的主要原因如下：1 .不正确的饮食习惯，喜欢吃辣、烫、油腻、不易消化的食物，这一方面会刺激口腔黏膜，另一方面会引起积食、胃火，从而导致溃疡。二、作息习惯不正确、作息不规律的人，比如黑白颠倒、长期熬夜的人，溃疡患病率比普通人高得多。

2、 三、精神心理因素，现代人生活节奏快，工作生活压力大。长期处于紧张、焦虑、抑郁状态的人，会使肝火旺盛，从而导致溃疡。第四，免疫功能紊乱，感冒、发烧、熬夜、旅游疲劳、经期等。都会导致免疫功能下降，免疫功能紊乱容易患溃疡。第五，缺乏维生素B、维生素C、微量元素铁和锌也是溃疡的原因。

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