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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,颈椎病睡觉的正确睡姿图片,孕妇正确睡姿很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、孕早期胎儿发育不太好,睡姿比较随意,但要避免俯卧位,避免子宫受压。
2、在妊娠中晚期,孕妇最好采取左侧卧位。
3、因为随着孕周的增加,子宫增大并向右旋转,左侧卧位可以缓解子宫韧带紧张。
4、 由于胎盘的供血,保证了胎儿的供氧,有利于胎儿的生长发育。
5、孕期要保证合理的膳食营养和适量的运动,避免过度劳累,保持良好的心情。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 孕妇正确睡姿
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