寒湿体质的人吃什么来祛除寒湿（如何快速祛除头皮屑）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，寒湿体质的人吃什么来祛除寒湿，如何快速祛除头皮屑很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：建议最好中药外敷，也可以用达克宁或皮康王软膏外敷。

2、早晚多梳头，有助于改善血液循环，减少脱发和头皮屑。

3、经常用温水洗头，一般每周一次，必要时3 ~ 4天一次。

4、 洗头时不宜使用强碱性的肥皂，容易产生头皮屑。

5、可以用硫磺皂或者洗发水洗头。

6、注意调整饮食结构，改善营养状况，平时多吃蔬菜水果，保持营养均衡。

7、如果有脂溢性皮炎、头癣等问题，需要去皮肤科进一步检查。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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