导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，胃肠消化不好怎么调理，消化不好怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、消化不良可能
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，胃肠消化不好怎么调理，消化不好怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、消化不良可能是由于寒邪入侵，导致胃功能下降，胃肠动力不足，或体内消化酶不足，或饮食不当，特别是暴饮暴食，导致暴饮暴食或心情不好。
2、消化不良患者需要注意饮食，少食多餐，细嚼慢咽， 吃温性食物可以适当使用帮助消化或提供有益菌的药物。
3、如果胃肠动力不好，就要应用胃肠动力药物。
4、平时要注意加强有氧运动，提高自己的阳气，有利于消化。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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