鹅蛋怎么吃孕妇（鹅蛋孕妇能吃吗）

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1、孕妇可以吃鹅蛋，鹅蛋里有一种物质叫卵磷脂，可以帮助消化；富含蛋白质，孕妇吃鹅蛋可以补充多种营养，也有利于腹中胎儿的发育。

2、鹅蛋很大，吃起来有点油。

3、鹅蛋的大部分脂肪都集中在蛋黄里。

4、 它含有较多的磷脂，对人脑和神经组织的发育有很大的作用。

5、此外，鹅蛋中的维生素和矿物质也是人体所需的营养素。

6、多吃鹅蛋可以补充身体，增强记忆力。

7、但是发烧的孕妇不能吃鹅蛋，每天吃的鹅蛋不要超过三个。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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