盐水清肠排毒减肥方法视频（盐水清肠排毒减肥方法）

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1、疾病分析盐水清肠排毒减肥方法不科学。

2、生理盐水无法清洁肠道。

3、过量摄入生理盐水会增加细胞的渗透压，导致细胞渗透压与内环境渗透压的差异，导致内环境的紊乱。

4、严重时会出现电解质紊乱，生理盐水无法解毒。

5、 建议减肥的人以运动为主。

6、有氧运动包括游泳、瑜伽、慢跑等。

7、大量出汗后，建议喝淡盐水补充身体流失的盐分，但不宜过量摄入。

8、饮食上不能完全禁食，但要控制每天的食量。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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