晒黑了怎么最快恢复（晒黑了怎么样快速恢复）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晒黑了怎么最快恢复，晒黑了怎么样快速恢复很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 晒黑后的修复可以从外用、内服、光电疗法开始：1。外用，加强补水保湿，适量使用美白抗氧化产品。比如用冷敷或者面膜湿敷来增加角质层的含水量。

2、 同时使用含有维生素C、熊果苷、维生素E、烟酰胺等美白抗氧化成分的外用保湿霜或外用产品。2.维生素C片、维生素E软胶囊、谷胱甘肽、氨甲环酸等美白成分可以口服。

3、 同时注意避免食用感光食物和感光药物，如菠萝、胡萝卜、芒果等。3、光电疗法，如水针、超级脉冲光、红蓝光中的红光等。都有美白效果。皮肤更新一次需要28天，晒黑后要有耐心。

4、 避免含有激素或重金属的产品。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 晒黑了怎么样快速恢复