年轻人脑供血不足怎么治疗比较快（年轻人脑供血不足怎么治疗）

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1、 脑供血不足的年轻人要根据具体原因进行治疗。脑供血不足的常见原因是运动不足和动脉粥样硬化。高危因素需要针对高血压、糖尿病、高血脂、心脏病进行针对性治疗。这些患者因为低血压引起的脑供血不足，可以多吃盐类食物。

2、 多吃高蛋白的食物，如蛋清、瘦肉等。平时要多参加体育活动，增强体质，改善低血压的情况。

3、 脑供血不足的患者，有的是贫血引起的，可以补充蛋白质类食物，或者补充维生素B12、叶酸、含铁类食物，多吃菠菜、蔬菜等食物，改善贫血症状，有的患者也可以通过饮食调节。如果患者无法通过饮食调节，一定要及时就医。

4、 在医生的指导下进行合理的治疗。

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