女士例假期间注意什么（女人例假期间注意什么）

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1、 女性月经期是整个月经周期中的一个特殊时期，要注意保持外阴清洁干燥，不要发生性行为。另外，如果有炎症或其他情况，只能清洗外阴，不能用阴道冲洗，更不能清洗阴道和宫颈。

2、 女性月经期的雌激素和孕激素水平本身就比较低。如果此时不注意卫生或不进行性生活，很容易导致细菌感染和生殖系统炎症。另外，经期不能活动。如果需要洗澡，不能洗澡，只能淋浴。

3、 经期不能使用能促进血液循环的药物，可能会导致血液循环加快，引起经血过多或月经不调。

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