导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,治疗失眠的特效穴位,失眠按什么穴位很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、治疗失眠的穴位很
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,治疗失眠的特效穴位,失眠按什么穴位很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、治疗失眠的穴位很多,常用的穴位如下:第一对是四神百会穴。
2、这五个穴位位于头顶,大脑中动脉头皮投影区,具有升阳解郁、健脑安神、增加大脑供血、促进大脑代谢的作用。
3、第二对是心俞穴配脾俞穴。
4、 这两个穴位属于背俞穴,是心脾气血注入背部的通道,具有养心健脾、养心生血的功效。
5、第三对是神门穴配内关穴。
6、神门穴为手少阴心经原穴,内关穴为手厥阴心包经络穴,两穴配伍可宁心安神、理气宽胸。
7、 第四对是神脉和赵海。
8、这两个穴位是阴桥脉和阳桥脉的穴位,具有开合眼睑的作用,可以双向调节睡眠。
9、第五对是涌泉穴配太冲穴。
10、涌泉穴是足少阴肾经的井穴,太冲穴是足厥阴肝经的原穴。
11、 两穴搭配,有滋补肝肾、疏肝益精的功效。
12、第六对是唐寅点和安明。
13、这两个穴位属于经络外的奇异穴位,有安神助眠的作用。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 失眠按什么穴位
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