阿胶什么牌子的品质最好（阿胶什么时候吃最好）

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1、 阿胶一年四季都可以口服保健，但冬天最好，冬天早上口服效果最理想。阿胶是临床上很有价值的滋补品。可以每天少量服用，不要吃太多。

2、 天气特别热的时候，一定要注意。吃阿胶的过程中最好拌凉性食物，防止阿胶太滋补上火。阿胶补血止血效果理想，尤其对女性有调经安胎作用，改善女性月经不调。

3、 还可治疗血虚、血瘀、血热等。对子宫出血、胎漏、崩漏等各种出血都有非常理想的效果。

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