青少年为什么会长白头发（青少年白头发能恢复吗）

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青少年白发可能是先天遗传、后天营养、精神压力等多种因素造成的。能否恢复正常需要结合具体原因分析：

1.先天性秃顶：先天性秃顶大多与遗传有关。一般是由于基因突变，形成真黑色素和棕黑色素的主要原料酪氨酸的代谢途径受阻，所以发色异常，无法完全恢复。

2、后天白发：1、营养因素：头发是皮肤的附属器官，也需要充足的营养，如果长期缺乏蛋白质、维生素、植物油等。也会导致头发由黑变白。这种情况在调整饮食结构后会逐渐恢复。

注意多吃容易产生黑色素的食物，如黑芝麻、黑荞麦、黑米、桑葚等；

2.精神因素：青少年学习压力大。如果他们一直处于高度紧张状态，就会导致交感神经释放去甲肾上腺素。去甲肾上腺素会使毛囊中的黑素细胞干细胞反应过度，导致黑素细胞干细胞过早消耗，头发就会变白。

这种情况下，首先要注意调节压力，劳逸结合，有些人精神放松后症状会逐渐改善；

3、其他疾病引起的：一些慢性病引起营养缺乏而导致青春期白发，如肺结核；有些内分泌疾病会扰乱头发中黑色素颗粒的分泌，导致青少年白发，比如甲亢。应先治疗原发病，待原发病基本控制后，

白发的情况也会有所改善。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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