频繁感冒是怎么回事啊（频繁感冒是怎么回事）

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1、 经常感冒和身体抵抗力低有关。抵抗力低的时候，一着凉就会感冒，淋雨，感冒，气候突变，冷热异常，或者生活不当，劳累过度，抵抗力下降就会感冒。中医也认为“正气存在于内，邪不可为。邪若合，其气必亏”。

2、 意思是一个人抵抗力高的时候，就不会生病；抵抗力低的时候就会生病。所以，预防感冒，提高身体抵抗力是关键。平时要注意防寒保暖，尤其是冬春季节，夏天不能贪凉。

3、 容易感冒的人可以每天坚持按摩项英穴5-10分钟，可以起到很好的预防感冒的作用。平时要多运动增强体质，保持充足的睡眠时间，出门要戴口罩，尽量不要去人多的地方。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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