导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，鱼肝油的功效有哪些好处，鱼肝油的功效有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，鱼肝油的功效有哪些好处，鱼肝油的功效有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：鱼肝油含有丰富的钙离子和维生素，可以改善视疲劳和营养神经，促进身体骨骼对钙离子的吸收，延缓骨质疏松的概率，调节夜盲症。
2、鱼肝油中的dha含量也很丰富， 能滋养脑神经，对失眠多梦、记忆力减退的症状有很好的调节作用。
3、但需要注意的是，过敏性疾病患者建议少吃鱼肝油，否则可能导致过敏症状加重。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 鱼肝油的功效有哪些
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