孕妇可以吃燕窝吗吃多少合适（孕妇可以吃燕窝吗）

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1、病情分析：孕妇可以吃燕窝，燕窝富含氨基酸、矿物质和胶原蛋白。

2、它温暖而甜蜜。

3、吃燕窝可以促进人体组织生长，提高免疫力。

4、孕妇吃燕窝是有好处的，不仅能滋养母体，使身体更健康，还能增强胎儿的体质。

5、 使大脑灵活发育，抵抗力更强，滋养肌肤。

6、燕窝含有一种多肽物质(表皮生长因子)，能促进细胞分化，补充胶原蛋白，修复受损皮肤，尤其对预防妊娠纹有明显效果。

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