导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,肾阳虚怎么调理女性,肾阳虚怎么调理很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析:肾阳虚
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,肾阳虚怎么调理女性,肾阳虚怎么调理很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:肾阳虚要温肾壮阳。
2、可以多吃海鲜、银耳、牛奶、萝卜、韭菜籽、羊肉、鸡肉等。
3、也可以用金匮肾气丸、贵由丸调理。
4、平时做好自己的保暖工作,饮食均衡营养丰富,按时休息,避免过度劳累。
5、 做适当的运动增强体质。
6、运动时遵循循序渐进的原则,逐渐增加,切记不要太剧烈,以免对身体造成更大的伤害。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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