宿醉后喝水都吐怎么办（宿醉后头疼怎么办）

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1、宿醉后头痛，酒精有害，不宜沾酒。

2、一旦喝酒，就会宿醉头痛，这是酒精中毒的表现。

3、应采取措施尽可能减轻头痛症状，即减少酒精对大脑的损害。

4、比如饮用水，蜂蜜水，柠檬水都可以。

5、 喝小米粥、绿豆汤，促进循环，促进排泄，排出酒精或代谢产物。

6、还要吃水果，如香蕉、苹果、甘蔗等。

7、这些水果有轻微的解酒作用，促进排泄功能。

8、还能维持电解质的正常平衡，如输液、 例如葡萄糖、盐水等。

9、也可以喝葡萄糖生理盐水，保证电解质平衡。

10、也可以用保护肝肾的药物。

11、也可以喝蜂蜜水，用民间偏方醒酒汤。

12、店家要在医生的指导下试用，不能滥用，以防副作用。

13、经过一系列调整措施， 通过排泄残留的酒精，快速排出肝脏代谢分解的酒精代谢物质，可以减轻头痛的症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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