天然鱼肝油的功效与作用（鱼肝油的功效与作用有哪些）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，天然鱼肝油的功效与作用，鱼肝油的功效与作用有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疾病分析：维生素A能促进蛋白质的合成和骨细胞的分化，有效促进机体的生长发育；能促进视细胞光敏色素的形成，维持正常的视觉反应。

2、预防夜盲症和视力下降；能促进免疫球蛋白的合成， 增强机体免疫力；含有维生素D，有助于吸收钙和磷。

3、促进骨骼和牙齿的生长，增强骨密度，预防儿童佝偻病和软骨病；含有不饱和脂肪酸。

4、能降低血脂和胆固醇，保护心脑血管健康。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 鱼肝油的功效与作用有哪些