导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，来月经可以喝酸奶吗晚上，来月经可以喝酸奶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、女性经期...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，来月经可以喝酸奶吗晚上，来月经可以喝酸奶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、女性经期可以适量喝点酸奶。
2、但注意不要喝冰箱里的酸奶，因为可能会引起经期痛经，给经期女性带来不适。
3、月经期间，女性内分泌失调，胃肠功能减弱。
4、如果这个时候喝冷酸奶， 可能导致女性经期腹泻。
5、其实酸奶的营养价值很高，里面的益生菌可以缓解经期便秘的现象。
6、女性可以适量喝一些常温酸奶，对女性健康非常有益。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 来月经可以喝酸奶吗
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