月经期间可以吃当归吗（月经期间可以吃桂圆吗）

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1、月经期可以吃桂圆。

2、桂圆具有养心健脾、养血安神的功效，能改善经期气血两虚的症状，有利于女性经期的身体健康。

3、同时，桂圆含有蛋白质、糖类和维生素，有利于补充经期流失的营养物质，提高机体免疫力。

4、 吃桂圆的时候，要注意适量。

5、桂圆性温，吃多了容易引起血液循环不畅，出现月经过多、经期延长、崩漏等症状。

6、但不建议经期阳虚或阴虚火旺的女性使用，以免加重上述不适症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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