安眠药吃太多会怎么样（安眠药喝多了会怎么样）

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1、每个人的安眠药剂量都不一样。

2、长期服用安眠药会导致依赖，进而记忆力下降，疲劳。

3、严重者还可能导致昏迷和呼吸抑制。

4、服用安眠药的患者应每半个月至20天左右去医院复查一次。

5、建议一般不要吃安眠药。

6、 要从根源上找到失眠的原因。

7、平时可以吃一些预防失眠的食物，多吃清淡的食物，晚上适当运动。

8、疲劳有助于睡眠。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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