经常晚上睡不着是病吗（经常晚上睡不着怎么回事）

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1、 晚上经常睡不着，是指失眠的一种表现，临床上称为入睡困难。成人指上床关灯20分钟以上，老年人30分钟以上称为入睡困难。

2、 很多患者还会出现睡眠维持困难，即睡眠中醒来次数大于等于2次，或者醒来后难以入睡，即入睡超过20分钟或30分钟后，早醒比患者预期的早半小时。

3、 所以很多患者往往会有这三种表现，这三种表现也会影响白天的社会功能，比如工作能力下降，记忆力下降，情绪烦躁，容易疲劳，对睡眠的注意力增加等等。

4、 如果入睡困难、睡眠维持困难、早醒困难，这种情况也会影响白天的社会功能，通常称为失眠。根据病程的长短，可分为急性睡眠、亚急性失眠和慢性失眠。建议如果这种问题长时间出现，

5、 来睡眠专科和神经内科治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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