怎么提高精子活力和精子质量（怎样辨别精子质量）

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1、辨别精子的好坏，可以通过精液常规检查和精子形态分析综合判断。

2、精子活力可以通过常规精液检查来观察。

3、根据精子活力的不同，精子活力可分为A、B、C、D四个等级， a级精子最活跃，D级精子不活跃。

4、通过区分精子活力，可以判断A级、B级等活动精子的比例。

5、当A级加B级精子占精子总数的比例32%时，说明精子活力正常。

6、此外， 还可以分析精子的形态，确定畸形精子的比例，从而判断精子的质量。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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