导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，多吃板栗对身体有什么好处，板栗对身体有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、1.补...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，多吃板栗对身体有什么好处，板栗对身体有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、1.补肾强筋壮骨：中医认为板栗性温，有补肾强骨的作用，对肾虚、腰膝酸软、腿脚无力、夜尿频等有疗效。
2、 2.治疗高血压、冠心病、动脉硬化等疾病：板栗含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，可预防高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病。
3、3.治疗口腔溃疡：栗子含有丰富的维生素C和维生素B2。
4、 适量食用生板栗可以缓解口腔溃疡患者的病情。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 板栗对身体有什么好处
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