糖尿病人能吃的水果是哪几种啊（糖尿病人能吃的水果）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，糖尿病人能吃的水果是哪几种啊，糖尿病人能吃的水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、糖尿病人能吃的水果，不是所有的糖尿病人都能吃水果，只有血糖控制好的人才能吃。

2、血糖控制不理想的时候，尽量选择西红柿和黄瓜作为水果来吃。

3、血糖控制理想时，可以选择含糖量低的水果。

4、 如苹果、柚子、柠檬、樱桃、橙子、杨桃、杨梅、杏、酸梨、猕猴桃、番石榴等。

5、每日摄入量为100-250g，但应避免饭后立即吃水果，时间应控制在空腹至两餐之间，如上午9-10点。

6、 下午3-4点或者晚上9点。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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