快要睡着的时候突然抖一下就醒了（快睡着的时候突然抖一下怎么回事）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，快要睡着的时候突然抖一下就醒了，快睡着的时候突然抖一下怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、快要睡着的时候突然发抖是一种无意识的活动，大多是正常的。

2、因为人在即将入睡时处于浅睡眠过程中，部分脑细胞处于兴奋状态，会有一些活动。

3、注意保持好心情。

4、 也可能是缺钙、不宁腿综合征、动脉狭窄、下肢缺血，但也要注意脑缺血、脑梗塞的症状。

5、此时四肢运动神经细胞受缺氧刺激，产生异常放电，突然全身抖动，中医典籍中有记载；中老年人，夜间肢体挛缩， 这是中风的征兆。

6、可以去医院的神经内科了解一下病因和治疗方法。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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