月经期间可以吃哪些水果呢（月经期间可以吃哪些水果）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期间可以吃哪些水果呢，月经期间可以吃哪些水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、经期可以吃所有的水果。

2、网上说草莓里有激素，不建议吃，不科学。

3、在草莓生长过程中，大部分农药经过科学种植是没有问题的。

4、经期可以吃各种水果，水果富含维生素。

5、 对补充体内微量元素和维生素有帮助。

6、只要有营养，经期喜欢吃水果，都可以吃。

7、经期吃的水果一定要放在常温或常温下，冰箱里冷冻的水果不能吃。

8、如果经常吃从冰箱里拿出来的冷冻水果，很容易吃多了感冒。

9、 引起宫寒，可引起月经失调，痛经。

10、所以月经期间不能吃从冰箱里拿出来的冷冻水果，一定要在室温下放置一段时间，不凉了才能吃。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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