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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,樱桃营养价值功效作用与主治,樱桃营养价值功效作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、樱桃富含铁,能促进人体血红蛋白的合成,预防缺铁性贫血,补血。
2、它含有丰富的维生素,如维生素C、维生素A和维生素B,可以增强身体的抵抗力,促进身体的新陈代谢,有助于排出毒素。
3、 还能美白肌肤,延缓衰老,淡化斑点。
4、维生素A可以补充眼部营养,缓解视疲劳,特别适合经常用眼过度或长时间面对电脑的人。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 樱桃营养价值功效作用
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