导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，糖尿病可以喝酸奶吗 酸奶竟有这些好处，糖尿病可以喝酸奶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，糖尿病可以喝酸奶吗 酸奶竟有这些好处，糖尿病可以喝酸奶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、糖尿病患者可以选择喝不加蔗糖的酸奶。
2、酸奶富含钙、蛋白质、有益益生菌和乳酸菌，是糖尿病患者优质蛋白质的补充来源之一。
3、糖尿病患者喝酸奶可以补钙，预防骨质疏松，还有利于调节糖尿病患者的胃肠功能。
4、 糖尿病患者也要适量饮用无蔗糖酸奶，每天300g为宜。
5、糖尿病患者应该平衡饮食，使食物多样化。
6、乳制品是糖尿病患者优质蛋白质的补充来源之一，但也要注意适量，每天饮用300g为宜。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 糖尿病可以喝酸奶吗
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