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经期能喝茶吗(经期能喝咖啡吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,经期能喝茶吗,经期能喝咖啡吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、咖啡本身含有大量的营养...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,经期能喝茶吗,经期能喝咖啡吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、咖啡本身含有大量的营养物质,可以为人体提供热量和必需的营养物质。

2、一杯热咖啡也有助于暖胃、促进消化,但咖啡本身含有大量咖啡因,具有兴奋神经中枢、影响内分泌的作用。

3、在月经期间,如果你喝了很多咖啡, 可能有内分泌异常,神经兴奋,影响睡眠。

4、所以月经期间不建议大量喝咖啡,可以喝一些红糖水。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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